Luxusní ovesná kaše pod 5 minut

Základní ingredience

  • cca 50g ovesných vloček
  • cca 300ml tekutiny podle chuti
    • voda
    • mléko
    • mléko s vodou
  • špetka soli

Dál přidejte co máte rádi

Hned na začátek přimíchejte: rozinky, různé oříšky, semínka, skořici, sušené ovoce
Raději až na úplný konec patří: med, jogurt (nejlépe řecký), čerstvé ovoce a bobule

Postup přípravy

William Hemsley Porridge" by William Hemsley - Bonhams. Licensed under Public Domain via Wikimedia Commons
William Hemsley Porridge“ by William Hemsley – Bonhams. Licensed under Public Domain via Wikimedia Commons

Do misky vsypeme vločky + úvodní ingredience podle chuti a zalijeme zvolenou tekutinou (voda/mléko/kobinace). Vložíme do mikrovlnky, nastavíme plný výkon a necháme ohřívat cca 2 minuty. Potom promícháme, můžeme přidat tekutinu (pokud nám nevyhovuje konsistence) a dáme na další cca 1-2 minuty ohřát. A je to! Dochutíme závěrečnými dobrotami a luxusní ovesná kaše je hotová. Jen se udržet a nejíst hned, jinak si opaříte pusu :D

Pro tip 1: Výraznější a lepší chuťi vloček docílíme, když je lehce opražíme nasucho v pánvi (jsou pak dobré i k televizi na chroupání)

Pro tip 2: Lžička másla dá ovesné kaši ještě lepší chuť

Pro tip 3: Banán nakrájený na kousky a přidaný po prvních 2 minutách se v kaši úplně rozpustí a dodá jí skvělou chuť

Pro tip 4: Kaši jde samozřejmě připravit i na sporáku, ale tam pozor, snadno se přichytí!

Pro tip 5: Největší asketové jedí kaši jen lehce osolenou, bez dalších přísad

One Comment

  1. Recept mi připadá opravdu luxusní, Jarku, kaši určitě vyzkouším.
    U tebe se najde spousta zajímavých věcí, máš skvělý blog. :)

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>